Organska hrana

Organsko mlijeko


Mlijeko je glavni izvor kalcijuma. Vegetarijanci koji vole etičnu prehranu i svi oni koji više vole "jedi dobro ", oni mogu odabrati organsko mlijeko, možda dolazi s neintenzivnih farmi.


Svojstva mleka

  • Mlijeko pomaže u regulaciji zdravog razvoja mišića.
  • Mlijeko pospješuje proces zgrušavanja krvi.
  • Mlijeko doprinosi razvoju kostiju i zuba i daje energiju potrebnu za fizičke aktivnosti.

Zašto piti organsko mlijeko
The organsko mlijeko predstavlja dodatnu vrijednost ne samo zbog odsustva štetnih tvari, već i zbog bolje nutritivne kvalitete. Proteini organsko mlijeko, koji predstavljaju 80% kazeina i 20% laktalbumina, osiguravaju trećinu prosječne dnevne potrebe.

The organsko mlijeko karakterizira ga i doprinos vitamina visokog biološkog kvaliteta: sadrži u prosjeku 50% više vitamina E od tradicionalnog, a također i 75% više beta karotena. Nadalje, organsko mlijeko bogat je omega 3 masnim kiselinama, supstancama koje igraju temeljnu ulogu u pravilnom razvoju mozga (intelektualne osobine) i mrežnjače (oštrina vida) od najranijih godina života.

The organsko mlijeko a njegovi derivati ​​sadrže značajne količine kalcijuma, a kalcijum sadržan u mlijeku posebno je jednostavan za apsorpciju i upotrebu, za razliku od prisutnog u određenim biljnim proizvodima, posebno žitaricama. Fosfor je još jedan važan mineral koji se nalazi u organskom mlijeku. Izvodi mnoge funkcije, a među njima i izgradnju i održavanje kostiju i zuba.

Blagotvorno dejstvo na alergije
Unos mlijeka e organski mliječni proizvodi od strane majki rezultira proizvodnjom majčinog mlijeka koje bebama pruža određenu zaštitu, ako ne i imunitet protiv alergenih supstanci, poteškoće s disanjem i pojavu ekcema. I u intrauterinoj fazi i u dojenju.
Zbog svih ovih karakteristika, grupa britanskih naučnika pozvala je zdravstvene vlasti Velike Britanije da službeno proglase nutritivnu superiornost organsko mlijeko.



Video: Sprej od luka i bibera - najlakši recept za suzbijanje insekata (Septembar 2021).