Pretrage

Lijekovi protiv zadaha



Loš zadah je u bilo kojem slučaju izvor velike sramote! Zbog toga je dobro znati nekoliko malih pravila koja nam omogućavaju da izbjegnemo zadah iz usta. S tim u vezi, pokazat ćemo vam neke učinkovite lijekove za neugodan zadah.


Lijekovi za zadah iz usta, šta izbjegavati
Određene namirnice kao što su luk, čili, beli luk, gorgonzola trebaju biti zabranjene ako predstoji obaveza koja nas navodi na komunikaciju sa našim sagovornicima. Druga hrana koju treba izbjegavati je također riba: neke vrste ribe poput inćuna ili tune mogu ostaviti neugodne mirise
Među pićima koja treba izbjegavati imamo pivo, kafu, vino.

Lijekovi za zadah iz usta, korisni savjeti

  • Uvijek nosite četkicu za zube, to bi moglo biti prvo rješenje problema: pranje zuba odmah nakon jednog od "ne preporučenih" obroka možete izbjeći, barem smanjiti rizik od halitoze
  • Alternativno, možete barem pažljivo ispirati usta, uvijek odmah nakon jela
  • Međutim, ponekad nije samo hrana ta koja uzrokuje loš zadah. Ponekad loš zadah nastaje zbog posta ili neprikladne prehrane; u ovom je slučaju poželjno imati najmanje tri obroka dnevno kako bi se izbjegla nelagoda povezana s neugodnim zadahom
  • Ako idete na važan poslovni sastanak ili, jednostavno, na galantan sastanak, dobro je ispirati grlo vodicom za usta od metvice: ova će operacija sigurno pomoći u neutraliziranju otpadnih tvari bakterija, glavnih krivaca neugodnog mirisa. Treba napomenuti, međutim, da efekt svježine traje samo dvadeset minuta, najviše pola sata
  • Žvakanje peršina može vam puno pomoći da osvježite dah
  • Još jedan učinkovit lijek sastoji se u čišćenju jezika, kao i zuba. Zbog toga u posljednje vrijeme na tržištu postoje i posebne četke za čišćenje jezika.

Kako prepoznati imamo li zadah iz usta?
Postoji nekoliko načina koji nam omogućavaju da provjerimo ima li lošeg zadaha.

  • Među najčešćim trikovima imamo onaj klasičnog položaja "čašaste ruke": ako udišemo unutra, a zatim nanjušimo, primijetimo loš miris, sigurno ga nećemo primijetiti samo mi.
  • Ali postoji i druga metoda; korišteni zubni konac dobro dođe: samo ga koristite ne za čišćenje zuba već za utvrđivanje stupnja lošeg mirisa daha. Ako je nakon prolaska između zuba i mirisa neugodan miris, zasigurno imamo zadah iz usta
  • Druga metoda sastoji se u dodavanju jezika na stražnju stranu čiste ruke bez mirisa; ako osjetimo loš miris nakon 1 minute, naš dah neće biti pretjeran.

Za više informacija preporučujemo čitanje članka "Loš zadah, prirodni lijekovi"


Video: Praktična žena - Loš zadah - Saveti stomatologa za sprečavanje (Oktobar 2021).