Pretrage

Detox voda


Detox voda, za ljeto, za ljeto i za svaki trenutak u kojem je potrebno detoksificirati, pročistiti, hidratizirati. Tačno je da kada je vruće, obično pijemo više, ali bolje je nastaviti to činiti i u druga godišnja doba. Oni imaju koristi od toga ne samo unutrašnje organe već i kožu i kosu, kao i raspoloženje. Detox voda, u svojih tisuću varijacija, sjajan je način da se pije ne "banalna voda", ali ni jedno ni drugo gazirana ili jako zaslađena pića što dugoročno može dovesti do problema s linijama i više.

Detox voda: djeluje!

Ova vrsta vode nije to aroma voća ili čak sa začinima ili povrćem. To je nesumnjivo osvježavajuće piće, ali istovremeno bogata vitaminima. Iako u početku možda sumnjate da je ovo još jedan trik u medijima, pametan način da se boca vode naplati više s maglovitim prizvukom voća, nije.

Detox voda djeluje, doprinosi pročišćavanju tijela iu bilo koje godišnje doba može se pripremiti sa sastojcima koji su vam potrebni, a dostupni su u organskoj i prirodnoj verziji. Bez dinje ili jagoda u januaru, na primjer, bolje limun i đumbir.

Detox voda: recepti

Lista recepata je bezbrojna, jer i svi mogu stvorite vlastitu detoksikacijsku vodu. Posebno i pokušati, to cikla što se takođe sviđa onima koji ne vole ovu hranu ako je nagriznu s tanjira. Za njegovu pripremu potrebna vam je 1 cikla, 1 šaka nasjeckanih listova nane, sok od pola limete ili limuna i 2 litre vode. Ovu vodu možete piti već nakon 12 sati, ostavljena je u hladnjaku gdje se drži 4 dana, pomaže pročišćavati krv.

Još jedna zanimljiva i mnogo ljetnija voda za detoksikaciju je to sa jagodama, vrlo jednostavan, ali i savršen za djecu, pripremiti se s jagodama i nekoliko kriški limuna, ostavljajući sve da se infuzira oko 12 sati. Da ih pripremim mješavina za utaživanje žeđi bolje je imati veseo i praktičan infuzer, ima lijepih za 11 eura na Amazonu, od 800 ml.

Detoksirajte vodu od limuna i đumbira

To je sada klasika, kombinacija limuna i đumbira i, kako kažu, tim koji pobjeđuje ne mijenja se. Čak i sadetoksikacijska voda dva sastojka djeluju zajedno i kako. U pola litre vode stavite 2 ili 3 kriške organskog limuna i komad svježe nasjeckanog đumbira, ostavite da odstoji 24 sata u hladnjaku, a zatim ga možete piti dodavanjem limunov sok i kocke leda.

Ispuštanje vode za detoksikaciju

Recept za drenažnu vodu zasnovan je na jabuke i pomorandže, oba sadrže pektin, koristan za pomoć tijelu da se riješi teških metala. Ovu detoksikacijsku vodu jednostavno je pripremiti, samo naranče i jabuke narežite na komade, a da ih ne gulite ako su organske, a zatim ih poslužite 24 sata u hladnjaku.

Još jedan, jednako ukusan recept sa kupinama i mentom, bogatim antioksidantima. Ova aromatizirana voda pomaže tijelu a pročistiti i napuniti vitaminima, priprema se sa šakom kupina i šakom nasjeckanog lišća nane, prije posluživanja uvijek ostavi jedan dan da se odmori u hladnjaku.

Voda za detoksikaciju za mršavljenje

Treba pojasniti da ne gubite kilograme pijenjem detoksikacijske vode, magijom. Neke supstance naravno mogu imati pročišćavajući učinak i uvijek mogu pomoći procesu u pratnji odgovarajuće prehrane i fizičke aktivnosti. Magični eliksiri ne postoje!

L 'voda sa krastavcima, limunom i mentom ima takođe probavni efekat, da biste ga dobili trebaju vam 2 litre vode, 1 krastavac, 1 limun, 10 listova mente i po želji komad svježeg đumbira. Takođe voda sa lubenicom može biti korisno, vrlo ukusno, ali s malo šećera, aromatizirati s nekoliko listova mente u kombinaciji s lubenicom.

Detox voda sagorijeva masnoće

Ista pretpostavka kao i za vodu za mršavljenje odnosi se na vodu koja sagorijeva masnoće, budući da smo rekli da možemo pripremiti aromatizirani recept sa pomorandže i borovnice što ima efekta osvježavajuće i također bogato vitaminima.

Anticelulitna detoksikacijska voda

Za celulit vam je potreban voda koja odvodi i pročišćava tijelo, poput toga ai maline, kivi i breskve. Vrlo je koristan za kožu općenito, ne samo za celulit, a ima i onih koji ga piju za poboljšanje problemi povezani sa aknama i alergijama.

Ispuhavanje vode za detoksikaciju

Krastavci i đumbir zajedno, za aromatizaciju vode, preporučeni su par za pročišćavanje, a također i za ispuhivanje, imaju i protuupalni učinak, ako dodate limun, dobit ćete i efekat pročišćavanja organizma.

Ako vam se svidio ovaj članak, nastavite da me pratite i na Twitteru, Facebooku, Google+, Instagramu

Moglo bi vas takođe zanimati:

  • DIY detox smoothieji
  • Detox biljni čajevi
  • Opuštajući biljni čajevi: blagodati


Video: КАДЫКОВСКИЙ КАРЬЕР: БОЛЬШЕ МЕСЯЦА ВОДОЗАБОРА,ТОЛЬКО ПРАВДА! КРЫМ БЕЗ ВОДЫ. ВОДА СЕВАСТОПОЛЯ 2021 (Januar 2022).