Pretrage

Kako izravnati bore


U ovom članku objasnit ću vam kako prirodno izravnati bore i bez pribjegavanja invazivnim metodama ili još gore, estetskoj kirurgiji.

Izjavljujem da su bore za mene dio naše osobe i zato bismo ih jednostavno trebali naučiti prihvaćati bez borbe s njima, ali svakako možemo naučiti neke dobre prakse kako bismo odgodili njihov izgled ili ih pokušali izravnati.

Što su bore i zašto se bore formiraju?

Bore su nabori kože koji se s godinama pojavljuju u različitim dijelovima našeg tijela. Nastaju zbog procesa istezanja i stezanja naše kože, koji se ponavlja tijekom godina. Kontinuirano kretanje zapravo određuje smanjenje kolagena što dovodi do razgradnje struktura kože.

Čimbenici koji ubrzavaju stvaranje bora

Bore se na našem tijelu počinju pojavljivati ​​između 25 i 30 godina kod muškaraca i između 20 i 25 godina kod žena. Međutim, postoji niz čimbenika koji mogu uzrokovati ranu pojavu bora i drugih promjena na koži.

Među najvažnijim čimbenicima koji određuju stvaranje bora su:

  • faktori genetske i fizičke konstitucije (protiv kojih ne možemo ništa učiniti!)
  • dugotrajno izlaganje suncu
  • netačna prehrana, a posebno prehrana siromašna antioksidansima
  • pušenje cigareta ili cigara
  • voditi neregulisani način života

Kako spriječiti i odgoditi stvaranje bora

Da bismo spriječili i odgodili stvaranje bora, moramo izbjegavati sva ponašanja navedena u prethodnom paragrafu i moramo svakodnevno brinuti o svojoj koži.

Uzmi sunce, za mnoge ljude i također po mom mišljenju, to je jedno od životnih zadovoljstava, ali važno je (i ujedno i jednostavno!) to učiniti s nekim važnim mjere predostrožnosti:

  • koristite kremu za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom, posebno ako imate svijetlu kožu. Pažnja, to ne znači da oni s tamnijom kožom mogu izbjegavati kreme za sunčanje, ali znači da će oni sa svjetlijom kožom morati biti još oprezniji i koristiti još veće zaštitne faktore.
  • izbjegavajte sunčanje usred dana. Jednostavno je: ljeti, kada je sunce iznad nas i sjene gotovo nestanu, sunčanje je neophodno izbjegavati u potpunosti. Samo se zaštitite šeširom i majicom.
  • izbjegavajte sunčanje korištenjem reflektirajućih ogledala ili krema za sunčanje.
  • izbjegavajte izlaganje suncu satima i pravite česte intervale kako biste širili zaštitnije sredstvo za sunčanje.

A 'pravilna prehrana jedan je od glavnih protuotrova protiv rane pojave bora! Posebno je potrebno u prehranu uvrstiti hranu bogatu antioksidansima, koji su neophodni u borbi protiv slobodnih radikala.

Među hranom koju sadrže antioksidanti Izvještavam vas:

  • Mahunarke, poput graha, graška, sočiva, ...
  • Voće, posebno agrumi, i više kivija, borovnica i nara.
  • Povrće, po mogućnosti sa tamnozelenim lišćem
  • Ribe među ovim sortama: inćuni, haringa, bakalar, losos, sardine, tuna i pastrmka, sve bogato Omegom 3.
  • Začini poput đumbira, kurkume, majčine dušice, ružmarina i kadulje
  • Goji bobice koji sadrže visoku količinu antioksidansa.

Također je važno puno piti tijekom dana, kako bi koža bila hidratizirana.

Neprijatelji vaše kože su cigarete i cigare i općenito neuređeni način života, s nekoliko sati sna.

Kako spriječiti bore određenim kremama

Postoje stotine na tržištu kreme protiv bora i starenja sastavljen od supstanci specijalno dizajniranih za hidrataciju i revitalizaciju kože.

Vaš kozmetičar ili čak ljekarnik od povjerenja moći će vas najbolje savjetovati.

Među kremama s kojima „možete biti sigurni“ ističem L'Oréal Paris Revitalift laser X3, dnevna krema protiv starenja koja je najprodavanija na Amazonu zahvaljujući svojoj efikasnosti i niskoj cijeni od oko 10 eura, ovdje je veza do lista proizvoda.

Kako izravnati bore određenim proizvodima

Sve više i više tehnologija služi ljepoti, a danas je moguće kupiti uz skromne troškove ultrazvučna oprema posebno dizajniran za tretiraju bore, čine kožu elastičnijom i poboljšavaju cirkulaciju krvi.

Jedan od najprodavanijih je BBS Care Pro trenutno na prodaju na Amazonu uz besplatnu dostavu po cijeni od 149 euravidite na donjoj slici. Koristi se u kombinaciji sa gelom na bazi hijaluronske kiseline koji je uključen u pakovanje.

BBS Care, za razliku od ostalih konkurentskih proizvoda, takođe vam omogućava podešavanje intenziteta ultrazvuka: od 0,4 do 1,2 W, što ga čini pogodnim za tretiranje bora na licu, do 1,8 W, što je idealna frekvencija za tretiranje mrlja na tijelu.

Naši drugi članci koji bi vas mogli zanimati:

  • Čista sluz puža protiv bora
  • Uradi sam protiv bora
  • Krema za konture oko bora protiv bora
  • Punilo: troškovi i kontraindikacije
  • Retinol: za šta služi
  • Kako se suprotstaviti starenju kože


Video: Za 5 dana, Gubitak trbuha i uklanjanje rumena. Brzi gubitak težine. PRIRODNI LIJEKOVI (Decembar 2021).