Pretrage

Gingerol: svojstva i kontraindikacije


Gingerolintuitivno podsjeća riječ "đumbir" koji je tada đumbir. Ovog puta zvuk nas ne vara jer zapravo supstanca o kojoj želimo razgovarati ima neke veze sa voljenim i korisnim đumbirom i to je osnova mnogih dobrobiti koje donosi našem zdravlju.

Gingerol: šta je to

Takođe se zove [6] -gegerol, i aktivni sastojak svježeg đumbira i kao što ćemo vidjeti utječe na ovu hranu čineći je dragocjenijom nego ikad.

Gingerol: svojstva

Vrlo slično onima iz kapsaicin i piperin koji čine čili i crni biber začinjenim, njegova svojstva oni su brojni i cijenjeni. Praveći ovo poređenje, prije nastavka, treba navesti da na strukturnom nivou piperine i sastojak đumbira su prilično različiti.

Zajedno do bizabolena i shoagola, pomaže đumbiru dati onaj karakterističan okus i miris na koji smo često u potrazi kad kupujemo esencijalna ulja ovog "okusa", ali postoje mnoga svojstva koja su još svojstvenija zdravlju i koja je dobro reći.

Snažnog, intenzivnog, začinskog okusa, gingerol smanjuje kontrakcije crijevnog sustava i djeluje protiv bolova u želucu, stoga se često koristi u borbi protiv mučnine. Đumbir u cjelini ima mnogo šire iscjeliteljske moći, a vrlo je učinkovit i protiv prehlade, gripe, vrućice, kašlja i upale grla.

Ipak, mnogi koriste đumbir boriti se protiv migrene i bolova u zglobovima, da smanji nivo štetnog holesterola i poboljša pamćenje. Postoje oni koji kažu da to također poboljšava seksualne performanse i, prema azijskoj medicini, pali želju.

Gingerol kontraindikacije

Za one sa slabim ili osjetljivim želucem, gingerol umjesto da mučnina nestane, ona uzrokuje njezinu pojavu, a kod nekih ljudi može izazvati i niz gastrointestinalnih poremećaja koji nisu ozbiljni, ali sigurno nisu baš ugodni. Takođe mnogo ovisi o dozama s kojima se uzima gingerol i đumbir uopšte.

SZO boluju od čira i gastritisa bolje je ne jesti đumbir jer stimulira proizvodnju želučanih sokova i žuči, a može i komunicirati neki lijekovi, uključujući antikoagulanse i protuupalne materije, pojačavajući njegove efekte

Gingerol: trudnoća

Ovo aktivni sastojak đumbira, bolje je da ih djeca i mladi u dobi razvoja ne uzimaju kao fitoterapiju, isto se odnosi na trudnice ili dojilje. Čak i ako je a odličan antispazmotik, takođe protiv bolnih kontrakcija mišića maternice, može se koristiti tokom menstruacije i vrlo efikasno, ali mora se suspendirati tokom trudnoće i nakon trudnoće.

Gingerolo: gdje je pronađen

U svakom proizvodu koji sadrži đumbir ima malo gingerol ali ako ga želite uzimati u izravnijem obliku, na Amazonu možete kupiti kapsule sa đumbirom i vitaminom E, pakovanje od 180 košta 25 eura. Ova vrsta proizvoda, budući da je "čista supstanca", ne sadrži zaslađivače, boje, veziva i drugi aditivi, pa čak ni želatina, kvasac, soja, sredstva protiv slijepljenja i alergeni.

Gingerol: formula

Gruba ili molekularna formula gingerol je “C17H26O4”, ima molekulsku masu (u) 294,38 za sve ljubitelje tehnike i preciznosti.

Ako vam se svidio ovaj članak, nastavite da me pratite i na Twitteru, Facebooku, Google+, Instagramu

Moglo bi vas takođe zanimati:

  • Đumbir: kontraindikacije
  • Uvarak od đumbira


Video: Is Ginger Anti-Inflammatory? + 11 Amazing Health Benefits of Ginger (Decembar 2021).