Pretrage

Zdrava prehrana: okus biti jednodušan


Zdrava prehrana, za koga je namijenjeno? Za nas, ljude, ili zdrava prehrana za cijelu planetu, sa zamislivim posljedicama na naše opće zdravlje?

To od'Zdrava prehrana, između mita i stvarnosti, to je često neuhvatljiv koncept, zasigurno u evoluciji, i zato Massimo Andreuccioli sa njegovim "Econnivore. Priručnik o otpornosti na hranu"Preuzima stvar utvrđujući precizno i ​​jednostavno smjernice za djelovanje u dobrobit sebe, ali i drugih.

U kuhinji i svaki put kad kupujemo hranu, mi smo protagonisti i autori prave revolucije, procesa koji može dovesti do zdrava prehrana, ali nije rečeno. Potrebna je svjesnost i znanje u svakom pokretu kojim napunimo košaricu kada idemo u kupovinu. Pazite na primjer hrane iz intenzivnog uzgoja ili sastavljene od sastojaka koji ne idu u prilog a zdrava prehranastvarno i ne samo izgledom.

Oglašavanje i apeli, usmena predaja: kome vjerovati? Andreuccioli predlaže male, ali važne dnevne geste, u najmanju ruku revolucionarne. Odbijte proizvode odintenzivna poljoprivreda, smanjiti potrošnju mesa, usredotočiti se na kvalitetu, a ne na količinu, potražiti alternativna tržišta i razotkriti komercijalne i marketinške strategije koje su štetne po zdravlje i skrivene iza slogana'Zdrava prehrana, očigledno. Ko slijedi njegova učenja, pročitavši knjigu, postaće zapravo a econnivore, čovjek budućnosti, jedini ljudski oblik koji će dugoročno moći živjeti u skladu s prirodom, poštujući okoliš i profitirajući od njega.
Korisna knjiga za promjenu prehrane ili za nastavak vaše metamorfoze od čovjeka do ekogorstva, vrlo korisna, u dodatku, vodič italijanskim kompanijama, farmama i tržištima na kojima je moguće kupiti Organski proizvodi i kvaliteta.

Možete kupiti "Econnivore. Priručnik o otpornosti na hranu”Massimo Andreuccioli, po sniženoj cijeni od 11,9 eura.

Ako vam se svidio ovaj intervju, nastavite me pratiti i na Twitteru, Facebooku, Google+,
Pinterest i ... drugdje me morate naći!



Video: Dejavniki, ki povzročajo debelost in temeljna pravila zdravega hujšanja! Jelena Dimitrijević (Decembar 2021).